ITALIA – Secondo recenti studi passeggiare negli ambienti boschivi può portare enormi benefici soprattutto ai giovani, una vera e propria “terapia forestale” dagli effetti positivi nel medio-lungo periodo.
La letteratura scientifica ha documentato l’efficacia dell’immersione guidata e strutturata negli ambienti boschivi nota come Terapia Forestale, volta a stimolare la connessione sensoriale con l’ambiente attraverso l’ascolto dei suoni, la percezione degli aromi e l’osservazione consapevole del contesto ambientale, in termini di benefici sulla riduzione dello stress, sui sintomi ansiosi e sul riequilibrio dell’umore, in particolare nella popolazione adulta.
Il potenziale applicativo in ambito scolastico e la stabilità degli effetti nel medio-lungo periodo costituiscono invece un campo d’indagine ancora aperto.
Tutto questo si evince dallo studio dell’Istituto per la bioeconomia del Consiglio nazionale delle ricerche (Cnr-Ibe), realizzato con il Liceo “Enrico Fermi” di Cecina e pubblicato il 14 settembre su Behavioral Sciences.
Il lavoro si inserisce nel filone sviluppato dall’Istituto dal 2019, con campagne che hanno coinvolto migliaia di partecipanti e oltre 50 siti italiani fra montagne, colline e parchi urbani.
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